В качестве быстрого и легкого слабительного попробуйте кофе. С кофеином или без кофеина, он одинаково стимулирует моторику кишечника у здоровых людей. Действие напитка проверено на 14 мужчинах и женщинах, которые выпили по 180 мл натурального или декофеинированного кофе или простой горячей воды. Затем с помощью зонда измерили изменение давления и моторики в толстой кишке.
Кофе поразительно быстро подействовал: сокращения кишечника наблюдались уже в первые 4 мин после того, как он был выпит. Это наводит на мысль, что кофе каким-то образом посылает импульс толстой кишке с помощью гормонов желудка или некоего нервного механизма.
Никоим образом кофе не мог достичь толстой кишки так скоро. Усиленная моторика продолжалась еще по крайней мере полчаса. Горячая же вода никак не подействовала. Выяснилось к тому же, что кофе оказывает больший слабительный эффект на женщин, чем на мужчин, и лучше действует утром, чем днем.
Неизвестно, какое вещество в составе кофе оказывает слабительный эффект. Но очевидно, что вопреки общему мнению это не кофеин. Чашка крепкого кофе — хорошее средство от случающихся иногда запоров. Но не следует на него полагаться постоянно — вы рискуете привыкнуть.
На заметку: Компания «Экспресс-Стяжка» представляет услугу механизированная стяжка пола цена и подробно о всех работах на сайте организации styazhka-pola-v.ru.
![[Image]](/.s/t/121/3.gif){kind=small}
![[Image]](/.s/t/121/5.gif){kind=small}
SEO, технологии, игры, IT новости![[Image]](/.s/t/121/8.gif){kind=small}
![[Image]](/.s/t/121/9.gif){kind=small}
![[Image]](/.s/t/121/7.gif){kind=small}
