|
|
Блог |
|
Главная » 2017 » Март » 17 » Польза от верховой езды
18:31 Польза от верховой езды |
Конный спорт очень полезен как здоровым людям, - укрепляет позвоночный столб, ноги, это великолепная профилактика варикозного расширения вен, к тому же связь всадника и лошади развивает взаимопонимание, а также лучшее лекарство от депрессии; а так же людям с отклонениями по здоровью: ДЦП, синдром дауна, задержка развития — этот вид направления называется иппотерапия. Здесь работают специально обученные, как правило, флегматичные лошади. Многие родители видят результаты, что ребенок «открывается» на занятиях и им становится гораздо лучше.
Что же касается здоровых людей,то лучше учиться ездить верхом с самого детства, с того времени, когда ребенок не будет бояться сидеть верхом на пони. Бывает родители несут своих детей, когда они только научились сидеть, а есть такие уже взрослые дети, кого не затащишь в седло.
Каким бы ни был выбранный спорт, а это огромное разнообразие — это и выездка, и конкур, и и вольтижировка, но основа — это верховая езда, с этого все начинается. Важно найти хорошего, терпеливого тренера, который найдет общий язык и понятливо объяснить.
Для уверенной посадки необходимо чередовать занятия, т.е. заниматься выездкой — это основа, прыжками — помогает найти баланс, и вольтижировка — понижает боязнь падения с лошади.
В хороших конюшнях еще обучают правильно падать с лошади.
Помимо верховых занятий, необходимо регулярно заниматься ОФП.
Спорт — это всегда хорошо, а если еще с таким животным как лошадь — это вдвойне прекрасно!
На заметку: Бюро переводов "Транс-Универсал" предоставляет перевод документов и их заверение в гос учреждениях, легализация для китая устава и других документов. Все услуги и подробные комментарии по заявке на перевод документов на сайте moyperevod.ru.
|
Категория: Полезное |
Просмотров: 4697 |
Добавил: witkom
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
|
|
Copyright MyCorp © 2024 |
|
|
|