Поиск по интернету помогает поддерживать активность мозга и позволяет сохранять цепкую память.
Такие результаты получили исследователи Калифонийского Университета,
cообщает CNN. Гари Смол (Gary Small), профессор нейрохирургии и
поведения человека, исследовал состояние мозга пожилых людей в то
время, как они искали и изучали информацию в интернете. Профессор разделил людей одного пола в возрасте от 55 до 78 лет с
одинаковым уровнем образования на две группы: тех, кто практически не
связан с компьютерными технологиям и тех, кто подкован в
интернет-поиске. Только у последних прослеживалась большая нейронная
активность в области мозга, ответственной за принятие решений.
С возрастом мозг человека стареет: умственные процессы замедляются,
память становится не такой цепкой. Для того, чтобы мозг не
деградировал, профессор Смол предлагает людям заниматься
интернет-поиском, вовремя которого приходится постоянно думать, какие
слова выбрать, чтобы найти нужную информацию.
Лиз Зелински, профессор геронтологии и психологии говорит, что любая
умственная деятельность держит мозг пожилого человека в тонусе, и
предложения здесь могут быть самые разные: разгадывать кроссворды,
играть в видеоигры, решать задачки, собирать паззлы. «Главная мысль
упражнений – это должна быть сложная задача, на которую