В современном мире мамами все чаще становятся ближе к 30 годам. До этого возраста нужно успеть и карьеру сделать, и независимость от родителей заработать, да и мужа девушки старше 25 лет выбирают более придирчиво и ответственно, чем бесшабашные студентки. Но и монахинями быть мы вовсе не рассчитываем, и между учебой/работой/увлечениями иногда выбираем время для романтики...

В 1989 году термин «функциональное питание» ввели в обиход диетологи Японии, описав комплекс продуктов питания, каждодневное употребление которых способствует профилактике ряда заболеваний. Согласно официальному определению Института питания РАМН функциональная пища - это та пища, которая выполняет не только энергетическую функцию, снабжая нас энергией и доставляя пластический материал для строения тела, но и обеспечивает улучшение нашего здоровья и самочувствия, снижает риск тех или иных заболеваний.

Рост легко может быть увеличен на 2-3 см(до 5) без тяжелых хирургических операций. Исключительно за счет выправления осанки, исправления кривизны позвоночника и развития его гибкости. Достигнуть этого вы можете обычными занятиями на растяжку мышц спины, например изгибаний.